Durante el espacio abierto #biensiendo de marzo 2021 Nieves Capote nos recordó que algo de lo que somos es mamíferos y que los mamíferos necesitamos una manada que nos de calma y seguridad.
A veces, las personas que ha sufrido una experiencia horrífica tienden a querer resolver eso a solas a base de "echarle ganas". Esa soledad termina fijando esa experiencia horrífica porque quizá lo que más necesita la persona es la contención de otras personas compasivas que puedan acompañarle en el "lamer de las heridas" y en brindarle una calma que tranquilice su sistema nervioso y su organismo.
- ¿Cuándo te pasa algo fuerte buscas aliadas y aliados para que te acompañen y te abracen o te aíslas?
- ¿Qué nos hace preferir a veces aislarnos?
- ¿Alguna vez te ha ido peor buscando apoyo que aislándote?
- ¿Eres alguien que ofrece contención calmada?
A veces, queremos ayudar poniéndonos tan ansiosos como la persona que ha sufrido la experiencia, el sufrimiento contagia, sí y la calma se contagia a un más.
#biensiendo
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